Menopauza bez tabu. W Gdańsku odbędzie się wyjątkowy warsztat dla kobiet

Menopauza bez tabu. W Gdańsku odbędzie się wyjątkowy warsztat dla kobiet

Już 15 maja 2026 roku w Europejskie Centrum Solidarności odbędzie się spotkanie, które ma szansę zmienić sposób, w jaki kobiety myślą o menopauzie i perimenopauzie. W ramach programu Akademia Mocy Kobiet 2026 organizowanego przez Centrum Praw Kobiet uczestniczki będą mogły wziąć udział w bezpłatnym warsztacie poświęconym zdrowiu hormonalnemu kobiet.

To wydarzenie powstało z potrzeby rozmowy o temacie, który przez lata był marginalizowany, bagatelizowany lub sprowadzany do stereotypów. Problemy ze snem, przewlekłe zmęczenie, trudności z koncentracją czy wahania nastroju wiele kobiet tłumaczy stresem albo przemęczeniem, nie wiedząc, że mogą być to objawy perimenopauzy.

Organizatorki podkreślają, że menopauza nie dotyczy wyłącznie „starszych kobiet” i nie powinna być tematem tabu. Warsztat ma stworzyć bezpieczną przestrzeń do rozmowy, zadawania pytań i zdobywania rzetelnej wiedzy.

Podczas spotkania uczestniczki dowiedzą się: czym naprawdę jest menopauza i perimenopauza, jakie są najczęstsze objawy zmian hormonalnych, jakie mity wciąż funkcjonują wokół menopauzy,
jakie formy wsparcia i możliwości leczenia są dziś dostępne.

Warsztat poprowadzi Kinga Fromlewicz — edukatorka menopauzalna, specjalistka wdrażania projektów AI oraz twórczyni pierwszych w Polsce studiów podyplomowych „Edukator Menopauzalny”. Jest także autorką książki Menopauza nie robi sobie wolnego od 9 do 17 oraz członkinią Rady ds. Kobiet na Rynku Pracy przy Ministerstwie Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej.

Spotkanie odbędzie się:

📅 15 maja 2026 roku
🕠 godz. 17:30–20:30
📍 ECS, sala 3.19, Gdańsk
🎟 udział jest bezpłatny

Obowiązują zapisy pod adresem: amk_gdansk@cpk.org.pl

Wydarzenie koordynuje Elżbieta Januszewska we współpracy z Gdańską Radą Organizacji Pozarządowych.

To propozycja dla kobiet, które chcą lepiej zrozumieć swoje ciało, odzyskać poczucie wpływu na własne zdrowie i usłyszeć, że menopauza nie jest końcem energii czy aktywności — ale naturalnym etapem życia, o którym warto mówić otwarcie.