Umysł artystyczny – wrażliwość i kreatywność w codziennym życiu a zdrowie psychiczne.

Już od wielu lat artyści są postrzegani jako osoby ,,inne’’, często niezrozumiane przez otaczające ich społeczeństwo. Wyobraźmy sobie prostą sytuację: winda pełna ludzi. Dla większości to codzienna, zwyczajna rzecz. Dla osoby o wrażliwym, artystycznym umyśle może stać się źródłem silnego dyskomfortu. Ciasnota, spojrzenia innych, poczucie bycia obserwowanym – wszystko to wywołuje napięcie i lęk. Tego rodzaju doświadczenia pokazują, jak codzienne sytuacje mogą być trudne dla osób o nietypowej percepcji świata.

Umysł artystyczny – wrażliwość i kreatywność w codziennym życiu

Umysł artystyczny charakteryzuje się wyjątkową percepcją rzeczywistości. Artyści dostrzegają szczegóły, które dla innych pozostają niezauważone – kolory, dźwięki, emocje w otoczeniu. Ta wrażliwość pozwala im tworzyć dzieła poruszające odbiorców, ale jednocześnie sprawia, że codzienne sytuacje bywają bardziej intensywne i wymagające.

Kreatywność to kolejny wyróżnik artystów. Nie ogranicza się ona jedynie do tworzenia nowych dzieł, lecz obejmuje również zdolność przetwarzania emocji i doświadczeń w fomy artystyczne – malarstwo, muzykę, literaturę czy teatr. Emocje, które inni mogą tłumić lub ignorować, dla artysty stają się źródłem inspiracji. Dzięki temu, nawet trudne przeżycia, lęki czy frustracje mogą znaleźć ujście w twórczości, przekształcając osobisty dyskomfort w uniwersalne doświadczenie dla odbiorców.
Unikalność artystycznego umysłu sprawia, że artyści często myślą nieszablonowo, łączą różne dziedziny i dostrzegają związki, które umykają innym. Ta cecha, choć cenna w twórczości, może prowadzić do poczucia izolacji – nie zawsze łatwo znaleźć osoby, które rozumieją ich spojrzenie na świat.

Wyzwania i dobrostan psychiczny artystów

Nietypowa percepcja świata i intensywne przeżywanie emocji mają swoje konsekwencje. Artyści często doświadczają napięcia w codziennych sytuacjach, które dla innych wydają się błahostką – tłok w windzie, spotkania towarzystkie czy ocena ich pracy.

Presja twórcza jest kolejnym czynnikiem wpływającym na zdrowie psychiczne. Oczekiwania własne, krytyka publiczna czy brak zrozumienia ze strony bliskich mogą prowadzić do stresu, lęku i poczucia izolacji. Wiele osób o artystycznym umyśle zmaga się również z odrzuceniem przez społeczeństwo, które nie zawsze akceptuje ich odmienne spojrzenie na życie i twórczość.

Jednocześnie artyści znajdują sposoby, aby te trudności przekształcić w źródło inspiracji. Twórczość pozwala na wyrażanie emocji, uporządkowanie myśli i przetwarzanie doświadczeń. Badania naukowe wskazują, że angażowanie się w aktywności artystyczne poprawia samopoczucie, redukuje stres i pomaga radzić sobie z lękiem. Ważne jest jednak również wsparcie z zewnątrz – od rodziny, przyjaciół , a także w środowisku, które doceni, zamiast odpychać osoby o artystycznym umyśle.

Zrozumienie i wsparcie – rola społeczeństwa

Artyści funkcjonują w świecie, który nie zawsze rozumie ich unikalność. Ich wrażliwość, kreatywność i sposób postrzegania rzeczywistości mogą budzić podziw, ale też poczucie izolacji. Zrozumienie i empatia ze strony społeczeństwa są niezwykle ważne.
Docenienie różnorodności sposobów myślenia, akceptacja emocji innych oraz otwartość na twórczość – nawet jeśli jej nie rozumiemy – znacząco poprawiają dobrostan psychiczny artystów. Każdy gest wsparcia, nawet drobny, pomaga tworzyć bezpieczną przestrzeń, w której osoby o artystycznym umyśle mogą rozwijać swoje talenty, zamiast czuć presję i niezrozumienie.

Zdrowie psychiczne artystów nie jest tylko ich indywidualną sprawą – to kwestia która dotyczy nas wszystkich. Społeczeństwo, które potrafi docenić różnorodność umysłów i dać przestrzeń do twórczości, zyskuje nie tylko wyjątkowe dzieła sztuki, ale też bardziej empatyczne i kreatywne środowisko dla każdego.

Tekst/foto: Daria Marcinkiewicz

Daria Marcinkiewicz – przedstawicielka młodego pokolenia – kocha tworzyć – pisze poezję, rysuje a na łamach naszego portalu bedzie dzielić się swoimi przemyśleniami. Niezwykle wrażliwa młoda osoba. Zwróciła na siebie naszą uwagę swoim talentem, który wyraża poprzez poetycką twórczość, ale też i śpiewa, tworzy teksty, które jak na jej wiek są niezwykle dojrzałe.
Od dzisiaj zasila nasz zespół. Przed Darią nowe wyzwanie, bo w ramach współpracy będzie publikować na Portalu Gdańsk Miasto Marzeń. Dajemy więc szansę przedstawicielce młodego pokolenia do wyrażenia własnego głosu. Jako nieliczne media otwieramy drogę, która pozwoli młodemu pokoleniu mówić o problemach swoich, współczesnego świata, ideach i filozofii życia.

Dzisiaj debiut redaktorski 16 letniej Darii Marcinkiewicz.